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中专业治疗鼻炎肛周湿疣中医治疗配方前列腺炎治疗哪家医院好？30岁后该怎么有效减肥和抗衰老管不住嘴如何控制食欲减肥吃什么食物丰胸的效果好核心提示：牙齿变黄、牙龈出血、牙齿松动、牙龈肿胀等各种牙齿疾病出现，如何保护牙齿？推荐10种护牙食物，让你吃出健康美白牙齿。以下是日常生活中不可缺...
洋葱处理的小窍门是怎样的洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。下面就是小编给大家带来的洋葱处理的小窍门是怎样的，希望大家喜...
3种“碱性食物”，对排尿酸有利，建议高尿酸患者要常吃一、为什么得了高尿酸血症，控制饮食很重要？在我们的人体中，约有五分之一左右的嘌呤是从饮食中摄取的，其余的由细胞代谢产生。这些嘌呤在体内通过各种酶的作用，最终转化生成尿酸，绝大部分通过尿液从体内排泄出去。如果我们短期内摄入大量含高...
6种蔬菜不建议长期食用，西红柿上榜，榜首或有很多人喜欢吃经常吃蔬菜不仅可以更好的给身体补充维生素和矿物质等营养物质，对于身体健康而言也是特别好的，常吃蔬菜可以更好的养护身体。而吃之前如果没有把这些蔬菜清洗干净的话，就会容易给身体健康带来影响和麻烦，所以在我们的日常生活里，有许多蔬...
毒铁锅对身体的伤害非常大 ...
经常吃辣不仅延寿，患癌概率还低！收好这份正确吃辣守则，离好处更近一步每每提到清淡饮食，很多人的第一想法就是忌辛辣！在他们的观念中，吃辣不但容易上火，还会损伤肠胃。辣椒真的就那么不健康吗？牛津大学、哈佛大学和中国医学科学院的一项研究可以告诉你答案……一、经常吃辣：癌症、心脏病风险降...
外卖+奶茶！你的肾就是这样毁掉的肾脏是很“娇嫩”的器官，也是很有“责任感”的器官，很多因素都容易伤害肾功能。而它却是个“老实人”，总在一个人默默承受，等到这个“老实人”发出求救信号时，往往就太晚了！2023年3月9日是世界肾脏日，今年的主题是“人人享有肾健康——关爱高风险人群，预...
中国社科院赵京桥：团餐要向品质化、服务化、差异化升级 “团餐产业承载着城镇运行保障和事件保障的功能，重要性日益凸显。目前团餐产业外部环境发生很大变化，社会经济发展要求其迈向高质量发展。整个产业未来将向品质化、服务化和差异化的方向发展。”日前，在第二届中国团餐博览会暨第三届中国...
维生素C天花板，脂质体包裹和天然的维生素C，最大的区别是什么？维生素C，已经成为家家户户常备的营养片，它的疗效也很广泛。维生素c管的事情特别多，一度被称为万应灵丹。它可以提高免疫力，皮肤变白，通血管，防骨质疏松，合成胶原蛋白等等。今天这篇文章带你了解了解，几种不同的维生素C，以及...
高血脂怎么吃？卫健委2023指南重点建议4条检测空腹静脉血清，只要甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)至少有一项偏高，或者高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)偏低，就是血脂异常，也就是咱们俗称的高血脂。一旦高血脂，就更容易得高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中，长期高血脂，也更...
“胆固醇含量一览表”公布，不想血管增负担，建议照着吃胆固醇广泛存在于动物体内，特别是大脑和神经组织中最为丰富，在肾脏脾脏皮肤干燥以及胆汁中也有很高的胆固醇。胆固醇溶解性与脂肪相类似，不溶于水，但容易溶于乙醚，氯仿等溶剂，胆固醇是动物组织细胞中不可缺少的重要物质，不仅参与形成细胞膜...
这种营养素能“刮油”、护血管，这么搭配效果最好！大多数人都没吃对春节假期已经过去，无论是睡眠还是饮食，都慢慢回归到平常的节奏。说起饮食，假期期间难免大鱼大肉，很多人都想着该“刮刮油”了。那么，哪些食物有这种功效呢？“刮油”试试膳食纤维膳食纤维就是植物性食物中不能被消化道消化和吸收...
你的肝是如何被你“累坏”的？本文揭露，看完请好好爱护每个人的身体当中都住着一个大将军，这个大将军就是肝脏，他负责体内的分解消化代谢等生理功能，同时还负责着生成和储存血液分泌运输胆汁等功能。成年男性肝脏的重量为1230克到1450克左右，相对比男性女性的略轻，大约1100克到130...
一宜出汗：冬属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。 二宜健脚：健脚即健身。人们必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚时，按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时...
肠癌的出现和吃有关吗？病从口入，有时候我们身体就可以出现各种各样的疾病和我们的饮食是有很大关系的，如果饮食不健康就容易诱发各种身体疾病的出现，还会影响寿命。有些癌症和自己的饮食是有很大关系的，如果我们可以远离那些错误的饮食习惯，一定程度上就可以减少癌症的发生。01柳叶刀：中国“饮...
2个月饼的热量堪比一顿饭？怎么吃月饼才健康？中秋佳节近，团圆氛围浓。京式月饼、苏式月饼、广式月饼已无法满足消费者的需求，冰皮月饼、流心月饼和浮雕月饼成为月饼届的“新晋顶流”，玫瑰、蛋黄、鲜肉等馅料也纷纷“内卷”起来。面对各式各样的月饼，如何既满足口欲，又吃得健康？这就有一定讲究了...
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