你的肝是如何被你“累坏”的？本文揭露，看完请好好爱护

每个人的身体当中都住着一个大将军，这个大将军就是肝脏，他负责体内的分解消化代谢等生理功能，同时还负责着生成和储存血液分泌运输胆汁等功能。

成年男性肝脏的重量为1230克到1450克左右，相对比男性女性的略轻，大约1100克到1300克左右，可以说是占到了体重的1/50，约1/40。更有人表示，胎儿和新生儿的肝脏相对比较大，重量可达体重的1/20，体积占腹腔体积的一半以上。

肝脏的血液供应十分丰富，所以肝脏呈棕红色，同时又十分的柔软而脆弱，受到外力撞击容易破裂，引起腹腔内大出血，人体当中的毒素90%，通过肝脏进行代谢分解，然后排出体外，所以肝脏生病往往会对健康造成损伤，带你了解你的肝脏是如何造成损伤的。

你的肝是如何被你“累坏”的？本文揭露，看完请好好爱护

在平时应该如何保护肝脏

其实肝脏发病跟长时间的饮食不规律有一定的关系，所以我们更应该注重调节，保证规律的作息是党的运动，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，这样才能够有效的避免肝细胞受损。

对于男性而言，也应该少抽烟喝酒，必要的时候要戒烟戒酒，避免辛辣刺激性的食物，可到正规医院消化科检查肝功能。